moonlight song

A chave antiga...

2012-02-28T19:23:00.000Z

Adoro chaves antigas, daquelas mesmo grandes e que parecem abrir os portões da Alma e dos Sonhos.
Desde miúda que fico maravilhada com estes objectos, a quem pertenceram o que abriam?
Procurava uma chave e achei-a!
Estava bem no fundo de mim!
Agora, abro a porta com um sorriso e deliciada por descobrir o que está do outro lado. :)

Amada Senhora da Lua...

2012-02-04T11:23:00.000Z

O meu tempo...

2011-12-24T10:20:00.000Z

Ousei abrir as asas e Voar :)

Ser quem eu sou.

2011-12-09T10:32:00.000Z

Deuses...

2011-12-09T10:31:00.000Z

Sou grata por tudo.

Fechou o meu Círculo... Abre-se um Novo Círculo.

2011-12-09T10:29:00.000Z

Ainda bem que começou um Novo.
Este será Luminoso e de Aprendizagem mais suave.
Que assim seja e assim se faça.

Novo dia :) Nova esperança, nova Vida!

2011-11-24T09:51:00.001Z

Estou a VIVER! :)

Até sempre...

2011-11-23T09:19:00.000Z

Namasté...

2011-11-06T10:19:00.000Z

The Witch's Sabbat - Samhain

2011-10-30T10:12:00.000Z

Toque de humor: pearls of wisdom ;)

2011-10-24T18:53:00.000+01:00

(Autor: Desconhecido, mas inspirado)

Rumo ao Samhain...

2011-10-23T09:32:00.000+01:00

Contagem decrescente...
Já as folhas, sementes e pinhas enfeitam o meu lar e o meu coração!

Passeios...Natura!

2011-10-05T09:13:00.001+01:00

Vi-te, ouvi-te, senti-te...
Caminhei em ti, recebi o presente das tuas folhas, rodopiei com as tuas borboletas, libelinhas e fadas colorindo o meu caminho.
Gnomos e duendes espreitavam por trás das árvores com um sorriso traquina.
Ecoou em mim a música dos teus pássaros, do teu silêncio mágico!

Mudança de Visual

2011-10-04T09:41:00.001+01:00

Apeteceu-me mudar o aspecto do bloguinho e experimentar cores diferentes, adorei o meu auto-desafio.
Quis mergulhar nas cores Outonais, nos alaranjados e amarelados das folhas... et voilá.

Ilusões de Amizade

2011-10-04T09:37:00.000+01:00

Vou fechar este capítulo rapidamente.
Mostraste-me o que querias que visse, e eu quis ver.
Não havia verdade em ti, usaste-me, usaste a minha amizade.
A amizade é dar e receber, é estar lá.
É estar lá para os bons e maus momentos.
Estar lá.Tu nunca lá estás, só enquanto te é conveniente.
A amizade é algo belo, que se dá e recebe, que se sente e não a vou definir.
Não te enalteças, este post não é sobre ti.
É sobre a ilusão da amizade, é sobre estar atento e Ver,Ouvir e Sentir os sinais de alerta.
Houve momentos em que algo não batia certo e eu ignorei-os.
Aprendi a nunca mais o fazer.
Na minha Vida só há lugar para pessoas verdadeiras.

Algumas palavras que mexeram comigo:

"Quem não te procura, não sente a tua falta.

Quem não sente a tua falta, não te ama.

O destino determina quem entra na tua vida, mas tu decides quem fica nela.

A verdade dói só uma vez.

A mentira cada vez que te lembras.

Então, valoriza quem te valoriza e não trates como prioridade quem te trata como opção."
UM ABRAÇO....NAMASTÊ

(Autor: desconhecido)

Chegou o Outono!

2011-09-28T18:45:00.000+01:00

No meu coração celebrei a sua chegada.
Beijos avermelhados.

Onde me sinto bem!

2011-09-13T19:25:00.000+01:00

Não sou dada à excursão e passeio pelo shopping.

Concerteza faz a delícia de muita gente, mas não a minha.

Claro que se for preciso, lá vou comprar alguma coisa, mas é quando tem de ser. Na altura de Natal, então para mim é de fugir. Toda a gente doida com os sacos e compras numa febre de consumismo louco!

Onde me sinto bem é em plena Natureza, seja nas Florestas, jardins, matas, junto ao mar, etc...

Adoro ir ver o mar, mas sem confusões.

Adoro a calma de saborear a comunhão daquele momento especial, seja onde for.

Gosto de fechar os olhos e sentir a brisa e o Sol no rosto, os cheiros à minha volta e sons dos pássaros, abraçar as árvores. Amo Sintra!

Por exemplo, férias para mim nunca seriam férias no Algarve, gosto de calma, paz sossego e deleitar-me em plena Natura! Um momento de equilíbrio, bênção e comunhão Mulher e Natureza, seja sozinha ou com companhia.

É assim onde me sinto bem.

Ando borboleteando!

2011-08-23T18:32:00.000+01:00

Celebro-te...

2011-08-15T16:33:00.000+01:00

Comecei a fazer Tai Chi!

2011-08-07T10:35:00.000+01:00

Dei o 1º Passo no Tai Chi e adorei! É para Continuar!

Objectivo: Ioga!

2011-07-28T18:21:00.000+01:00

Mais uma que amo cantar!!! Nightwish - Two for tragedy

2011-07-21T19:19:00.000+01:00

Como amo cantar esta música!!! Nightwish- Swanheart Lyrics

2011-07-21T19:18:00.000+01:00

Para Dançar até ao êxtase: The Mummers Dance - Loreena McKennit - Wolf )( Loup

2011-07-20T18:37:00.000+01:00

Celebro o Sol!

2011-07-12T21:38:00.000+01:00

A compensação!

2011-07-03T11:17:00.000+01:00

Chegou a minha hora! Eu mereço! :)

Caril, Acafrão... gengibre! E côco!

2011-06-25T20:33:00.001+01:00

De sentidos despertos,
inspiro os cheiros exóticos que me levam a locais aparentemente distantes, mas tão perto, dentro da alma, sinto-os, cheiro-os... vivo!

Sonhar!

2011-06-20T18:50:00.000+01:00

What's on my mind? This...

2011-06-16T06:53:00.000+01:00

Novo Vício! Audiobooks!

2011-06-14T18:40:00.001+01:00

Perseverança = Sucesso!

2011-06-13T18:43:00.000+01:00

Bom dia e toca acordar!

2011-06-13T06:55:00.000+01:00

Beijos sonolentos.

Desfrutando de dádiva!

2011-06-10T10:54:00.000+01:00

Lar doce Lar...

2011-06-09T09:23:00.001+01:00

Ando com a Criatividade a fluir...

Ando a criar recantos no nosso lar!

O cantinho com a cadeira confortável para ler, meditar, relaxar, contemplar o céu, o banquinho de madeira antigo e base de madeira para colocar a caneca de chá, um dos meus Budas, este côr de marfim, uma concha branca e roxa que colhi na praia, uma lanterna branca e com vidro pintado em várias cores e vela perfumada de frutos vermelhos, um búzio e um antigo vaso de bonsai com conchas que colhi na praia.

Bastam estas pequenas coisas para estar feliz e super-criativa!

Já tenho mais projectos na cabeça... vou continuar agora.
Sem ter como título, isto é uma das Coisas que adoro!
Beijos Criativos.

Atitude! O Sorriso!

2011-06-01T06:50:00.001+01:00

I'm on that something book ;)

2011-05-27T20:03:00.000+01:00

Olá :)

Passo a anunciar que estou no facebook, graças à fantástica Turma do meu Curso de Coaching!

Eu que nunca quis aceitar convites, acedi para estar sempre ligada ao N/grupo.

Hei-de escrever mais sobre a experiência do curso e das pessoas especiais que conheci.

Beijinhos!

Coisas que adoro#6

2011-05-18T18:36:00.000+01:00

Trovoadas.

Adoro o som da chuva a cair, dos trovões e ver os relâmpagos caírem na água.

Se der para ouvir os passarinhos por trás, ainda melhor.

(Sim, gosto de CD's com esse tipo de som.)

(Como se costuma dizer, cada maluco com a sua mania. Desde miúda que tenho esta cena).

Acessório: Bastão.

2011-05-17T19:01:00.000+01:00

Primeiras impressões:

Estou a gostar muito do bastão!
Quero experimentar mais.

Coisas que adoro#5

2011-05-17T18:54:00.000+01:00

Sol.

Dourado e Majestoso.

Adoro dias de Sol, ilumina tudo, é calor, alegria, Vida.

O Sol e a Lua são o meu Yin e Yang, complementares e perfeitos na sua imperfeição.
Da minha janela contemplo o espectáculo e explosão de cor do nascer do Sol sobre o Rio.
(Nota: A minha personalidade é absolutamente Solar, muito muito raramente Lunar).

Coisas que adoro#4

2011-05-17T18:47:00.000+01:00

Quem me conhece sabe que amo, venero e sou completamente fascinada pela Lua, palavras não chegam para explicar.

Também gosto muito de Estrelas e é tão relaxante contemplar o céu estrelado!
(P.S- Sim, em criança levaram-me ao Planetário, fiquei maravilhada).

Sem remorsos! Sem culpas! Foquei-me.

2011-05-17T06:54:00.000+01:00

Desliguei o piloto automático.

Foquei-me.

Recomecei a viver a minha vida como eu acredito.

É que não interessa o que os outros pensam, eles têm as suas vidas para viver.

Eu? Eu vivo a minha? E saboreio-a!

Estou farta de contemplar potencial, quero agir, usar o meu potencial.

Quero Ser, Viver!

Olhando para o Mar naquele dia, vi uma imensidão de planos que deixei em standby, naquela 6ª feira contemplei a Vida e ela disse-me para eu a Viver!

Genuinamente eu, sem remorsos sem culpas!

Vibrante de Vida, a energia flui em mim!

(Ontem foi a 1ª vez que dancei de cabelo completamente solto, adorei, senti-me livre e solta).

Agora tenho de ir, um dia inteirinho espera-me!

Saboreiem bem cada momento!

Beijos inspirados.

Vou encher a minha Vida de Cor!

2011-05-17T06:43:00.000+01:00

6ª feira dia 13 de maio de 2011

2011-05-16T18:31:00.000+01:00

Apercebi-me que a minha vida me anda a passar ao lado.

Vou recomeçar a vivê-la agora!

Do presente contemplo o futuro...

2011-05-11T06:46:00.000+01:00

Hoje apetece-me vestir vermelho.

É uma cor que me transmite alegria e paixão pela vida, garra para lutar, sensualidade. Hoje estou assim :).

"Pessoas que gostam de vermelho: lutam para obter sucesso. Promovem ou são capazes de promover as revoluções. Gostam de viver a vida de forma intensa, ativa, plena. São produtivas e empreendedoras."

Coisas que adoro#3

2011-05-05T06:52:00.001+01:00

Ai os livros...

Desde miúda que sonho ter uma biblioteca em casa, pois sempre devorei livros.

A biblioteca itinerante fazia-me sonhar em poder ler todos e quando voltava já eu tinha lido tudo num ápice.

Há uns anos decidi dar uma grande quantidade de livros à biblioteca municipal, não porque tivesse repetidos, mas porque senti que não os ia reler e basicamente fariam mais jeito numa biblioteca para que outros pudessem usufruir deles.

A tal biblioteca em casa ainda é um projecto, que actualmente não posso realizar pois a nossa casa é um pouco pequena.

Quem me conhece, não entra comigo em livrarias, feiras e mercados de livros, pois sabe que vou estar horas a folheá-los, a ler os resumos, a ver capas e a decidir quais vou levar.

Uma excelente prenda é sempre um livro e quando não se sabe o que a pessoa gosta, há a oferta de cheque-livro, nem que não dê para comprar um, dá para ajudar a fazê-lo.

(O que estou a ler? "1001 maneiras de ficar em forma". É um livro de dicas, coisa leve e que dá para ir lendo, apesar de precisar de arranjar mais tempo para ler e outras coisas.
Meu livro favorito:
A Colecção "As Brumas de Avalon" da maravilhosa Marion Zimmer Bradley.)

Coisas que adoro#2

2011-04-29T19:14:00.001+01:00

Natureza!

Nela me perco e me encontro.

Nela vivo a minha essência e sou Una com o Universo.

Adoro contemplá-la, ouvir os seus silêncios, sentir os seus perfumes, as folhas sob os pés, sentir o vento que ondula nos meus cabelos.

Estar em comunhão com a Natureza é a minha noção de lazer.
Beijos Verdes.

Coisas que adoro#1

2011-04-29T19:07:00.001+01:00

Adoro Artesanato.

Ver fazer, aprender a fazer, comprar peças especiais e únicas, porque no artesanato não há mesmo duas peças iguais.

Esta forma de arte apaixona-me.

(Nota mental: pedir à Zaah se ela me ensina umas coisinhas que nunca experimentei. Só preciso de arranjar tempo.)
Beijos Artesanais.

Coisas que têm um sabor especial #3

2011-04-29T06:46:00.002+01:00

Sempre adorei andar de carro à noite.

Adoro ver as luzes nas cidades e ainda gosto mais agora que sou eu a conduzir.

Conduzir com sono é que não... Faço questão de dormir bem.
Beijos Nocturnos.

Coisas que têm um sabor especial # 2

2011-04-29T06:40:00.001+01:00

Sempre adorei andar de cabelos molhados.

Sim, tanto no Verão como no Inverno.

Agora já não o posso fazer, porque acordo com as galinhas.

Mas hei-de voltar a poder andar de cabelos molhados ;).

Adoro!
Beijos fresquinhos.

Coisas que têm um sabor especial #1

2011-04-28T18:51:00.001+01:00

Como me sabe bem comer uma bola de berlim na praia depois de um belo banho no mar! Só assim é que me sabe MESMO bem, basta-me uma por ano ;).
Beijos de Berlim.

Roda Mágica de Cores!

2011-04-28T18:43:00.000+01:00

No Fim de Semana passado, comprei algo que sempre desejei desde miúda, um Hula hoop!!

Eu sonhava ter um destes arcos maravilhosos e coloridos para poder rodar e dançar.
Comprei-o e lembrei-me de não me esquecer de sonhar.

A criança que há em mim rejubilou, é roxo e dourado.

Na simplicidade e nas pequenas coisas residem tesouros de felicidade.
Está pendurado no bengaleiro no Hall de entrada, todos os dias o vejo e me lembro da importância de ter sonhos e fazer por os concretizar.
Quanto ao Hula Hoop, tenho de agarrar nele e ir um dia destes rodá-lo por aí... tenho é de pensar onde.
Beijos Rodopiantes.

Fechada para balanço...

2011-04-27T19:09:00.000+01:00

Que seja feliz...

2011-04-21T06:30:00.000+01:00

Sejam quais forem as crenças pessoais.

Deixei-me ir...

2011-04-19T18:49:00.000+01:00

Deixei-me ir...

apercebi-me como sinto tanta falta das aulas de canto, nem imaginava o quanto...

chorei por me aperceber que paguei um preço muito alto para ter alguma segurança quase "miserável" e que não estou mais disponível a pagar esse preço.

Quero a minha vida de volta!

Lutem pelo que acreditam, estou a fazê-lo e sei que vou conseguir.

Obrigado Amorzinho...

2011-04-19T18:45:00.000+01:00

Amor...

agradeço-te todo o teu apoio na minha jornada e em me ajudares para fazer este curso que estou a adorar e me está a fazer muito feliz e começar a sentir-me realizada!

Afinal, a minha jornada e a tua jornada... são a nossa.

Beijos doces e de gengibre.

O Sonho...

2011-04-07T18:59:00.001+01:00

Gosto muito de Clarice Lispector,

foi uma maravilhosa surpresa ver este vídeo no meu curso, estou muito apaixonada pelo meu curso, mas isso fica para contar noutro dia.
Por hoje fiquem com o Sonho de Clarice Lispector!

Amanhã é 6ª feira!!!!

Bom fim de semana,

beijos de sonho.

Música que está a tocar no meu coração, na minha cabeça, na minha alma!

2011-03-29T18:29:00.001+01:00

"The person that you were has died
You’ve lost the sparkle in your eyes
You fell for life - into its traps
Now you wanna bridge the gaps
Now you wanna bridge the gaps
Now you want that person back

And all your ammunition’s gone
Run out of fuel to carry on
You don’t know what you wanna do
You’ve got no pull to pull you through

Say “I am”
Say “I am”
Say “I am wonderful”

If what you’ve lost cannot be found
And the weight of the world weighs you down
No longer with the will to fly
You stop to let it pass you by
Don’t stop to let it pass you by
You’ve gotta look yourself in the eye

Say “I am”
Say “I am”
Say “I am wonderful”
Oh you are

Say “I am”
Say “I am”
Say “I am wonderful”

Cause we are all miracles
wrapped up in chemicals
We are incredible
Don’t take it for granted, no
We are all miracles
Oh we are

Say “I am”
Say “I am”
Say “I am wonderful”
Oh you are

Don’t take it for granted, no
We are all miracles
wrapped up, yeah we’re wrapped up
Oh we are wonderful".

(Lyrics of:
Wonderful by Gary Go)

Estou Pronta!

2011-03-24T18:27:00.000Z

Estou pronta para Receber conhecimento, lições, sabedoria...

Estou pronta para Dar o melhor de mim...

esforçar-me para aprender com os erros, viver as lições, superar-me a mim própria, para Viver o meu potencial ao máximo.

Estou pronta para ser quem o Universo criou.

Universo...

2011-03-22T18:49:00.000Z

Abraço-te.

A Primavera...

2011-03-22T06:49:00.000Z

Dar graças...

2011-03-20T10:50:00.001Z

Sob o teu brilho magnífico e manto de Luz, agradeço os Dons, as Lições, as Ferramentas, a Aprendizagem que colocas no meu caminho.

Agradeço a minha existência, centelha de Luz Universal e possibilidade de evolução pessoal e espiritual que é Viver.

Dou-te graças.

Vou curar a dor de garganta...

2011-03-18T19:07:00.000Z

Ânimo!

2011-03-17T18:38:00.000Z

Contra dores de garganta, gripes e constipações... Ânimo!

Lutar pelos Sonhos...

2011-03-16T19:03:00.000Z

Transforma-os em objectivos a cumprir!

Estou a lutar pelos meus sonhos e por Viver com Paixão!

Equilíbrio...

2011-03-16T06:44:00.000Z

Procuro o equilíbrio interior sob esse Sol Maravilhoso!

O que podia melhorar amanhã?

2011-03-14T18:31:00.001Z

Para o meu dia de amanhã ser melhor... podia fazer Sol. :)

Princípios de Vida...

2011-03-13T09:05:00.000Z

Foco a minha energia...

2011-03-12T21:17:00.000Z

...na minha meta!

Foco na meta!

2011-03-09T18:43:00.000Z

Ser mulher...

2011-03-07T19:19:00.002Z

(ver vídeo la sereníssima_Youtube)

É viver o Sagrado Feminino que pulsa em nós a cada instante...

Honrá-lo é ser una com a Natureza...

É viver o ciclo da Deusa... ciclo da Vida.

Somos criadoras de Vida, em nós a cada Lua se gera mais um ciclo de criação e morte para gerar nova Vida.

Ser mulher é ser selvagem e doce ao mesmo tempo.

Ser mulher é maravilhoso!

Saúdo o Sagrado Feminino que há em mim.

Não deixes que te pautem a Vida, que por medo não arrisques, medita e se o teu coração gritar "Sim", ouve-o, chama-se intuição a tua voz do coração.

Que nenhum homem seja dono do teu coração, pois o Amor dá-se não se aprisiona, é Livre!

Não deixes que te amordacem e matem a tua sensualidade, é parte de ti, tal como os teus olhos ou cabelo, é natural.

Sê mulher e orgulha-te de o seres! Sempre!
(Nota - Desliga a música no player, coluna no lado direito para ouvires La Serenissima)

Cumprir objectivos... Realizar sonhos!

2011-03-06T10:36:00.000Z

Está quase!

Vou fazer o que eu quero e saborear.

O 1º gostinho é já na 3ª feira!

O entusiasmo é mais do que muito!
A criança que há em mim está lá sempre.Levo a minha mulher selvagem no peito, a recém resgatada, senti tanto a sua falta mas está de volta e veio para ficar.
Estou pronta para Viver!

Eu...

2011-02-27T11:07:00.004Z

A vermelho hoje escrevo, vermelho cor da paixão.

A minha Mulher Selvagem...

Não mais calada, não mais amordaçada,

sem culpas, nem por mim nem pelos outros!
Lembraram-me que ela existia algures dentro de mim, tudo mudou!

Delicio-me com as cores e sabores da Vida,

saborear o prazer.

A minha essência livre e liberta,

a minha feminilidade Suprema sobressai,

é como um rio que barragem alguma pode conter,

flui e extravasa!

Ser mulher é uma dádiva, bênção e riqueza!

Somos Vida, Donzela, Feiticeira e Anciã.

Somos como o Ciclo de Vida, Prosperidade, Morte e novamente Vida.

Somos uma centelha do Divino.

A minha Mulher Selvagem quer amar, dançar, viver!

Até quando? Uma mulher com educação tem possibilidade de mudar a sua vida, ser independente e não subjugada. Quantas por esse mundo fora, com uma migalha do que temos mudariam a sua vida?

Não temos de ser o que ninguém quiser, temos de ser o que nós quisermos, esse é que é o plano do Universo para nós.

Temos de os fazer respeitar-nos pelo que somos e sim pelas nossas diferenças, ponto final.

Porque será que a grande percentagem que políticos no poder continua a ser constituída por homens?

Quer por esse mundo fora as mulheres não mais deixem que a sociedade masculina as cale. A sociedade patriarcal que nos quer a fazer tudo ao mesmo tempo e sempre com a ideia de perfeição:

a trabalhar pois neste tipo de sociedade o $ e poder é que interessam, querem-nos caladas, submissas, belas, perfeitas e fecundas, mas subvalorizadas no trabalho por termos filhos, sempre espezinhadas e a receber menos pelo mesmo trabalho. E que não calem a nossa sensualidade, nem a maltratem, nem dela abusem! A nossa Sensualidade é nossa, não vossa!

A sociedade Patriarcal quer a Supermulher, perfeita em tudo!

A perfeição é utópica!

Não quero sê-la, quero ser uma mulher real, feliz sem querer agradar aos outros, quero ser eu, mulher de bem com a vida e com o meu corpo, viver em equilíbrio no meu íntimo!

O Poder de fazer com que nos respeitem está na mão de cada uma de nós, usem-no sabiamente para que nos respeitem e não mais calem a Mulher Selvagem que há em nós!

(Nota: Esta foto é da minha autoria e retrata-me)

O Meu 2º Workshop de Dança...

2011-02-27T10:35:00.000Z

Esta foi a 2ª experiência de Workshops de Dança e tenho a dizer que foi completamente diferente da 1ª.

O tema era Mãos, Braços e Postura.

Para mim os braços são quase como a moldura da dança, evidenciam-na valorizam-na, dão-lhe mais beleza, força, energia e intenção.

As mãos têm a beleza a suavidade e recebem e dão, pelo menos sinto assim.

A postura demonstra o que sentimos e vivemos por dentro. Olhei-me para o espelho, tive tempo de o fazer porque não era coreografia e vi-me! Vi-me mesmo!

Fechada sobre o meu coração, a explodir de energia e contida no meu peito.

É difícil explicar o que sinto, mas tinha obviamente de ir pois quando danço, sinto que a minha energia fica bloqueada no chacra do coração...

Mais uma vez adorei a experiência e ouso concluir que cada uma é única.

Adorei um exercício em que dançámos, todas ao mesmo tempo, a olhar nos olhos de uma colega em frente. Não conhecia a minha colega, o que ainda é melhor para sair da zona de conforto, não sei o que ela sentiu. Sim, é algo intimidante, mas adorei e senti que dei, dei um bocadinho de mim e era isso que queria fazer nesse momento, não técnica, consegui e dei! Acho que dei alguns passos (baby steps talvez, mas dei) e este foi muito importante.

Se nas aulas temos feito exercícios diferentes em que nos exprimimos e tentamos deixar fluir, sem auto-julgamentos nem aos outros, aqui tudo isso foi muito explorado e a verdade é que tive vontade de gritar... gritar do fundo da alma!

Sinto que todo este processo me tem ajudado a internamente desbloquear processos. No final falei com a minha querida professora e analisando o que eu disse, foi mais uma resistência à mudança. É fantástico ter consciência disso, pois penso mesmo que só não podemos mudar em nós aquilo de que não temos consciência.

Estou em processo de análise:

Olhei para trás e pensei na pessoa que fui, para onde foi todo o meu fogo??

Sempre fui apaixonada pela Vida e continuo a ser, mas agora vejo que por episódios vividos deixei que outros me calassem, amordaçassem, limitassem o meu fogo até ser apenas uma chamazinha, uma sombra do que já foi.

Vejo que deixei que o fizessem, que se uma parte de mim é muito feliz agora, essa parte adormecida quer voltar e recuperar o seu papel na minha vida.

Noutro sector da minha vida estou em preparação para grandes alterações e quando o fizer, sei que o que está recalcado vai sair.

Não mais recalcamentos, não mais me culpo nem deixo que outros me culpem.

Esse fogo de que falo é a tal mulher selvagem de que falámos no workshop, a minha quer vir cá para fora e nunca mais deixar que ninguém a cale.

Como tenho saudades dela, não me culpo por ter deixado que a calassem, chega de culpa!!! Isso foi algo que ajudou a calá-la, tentarem fazer-me sentir culpada por ser e agir de determinada forma. Não peço desculpa pela minha sensibilidade nem por ser mulher! Por outro lado, sei que a vida é feita de lições e que tenho muito a aprender, nomeadamente aprender a lidar com a crítica, a gerir o meu lado emocional e racional. Descobri processos e ferramentas para atingir o meu potencial e viver a minha Lenda Pessoal e é isso que estou a começar a fazer.

Estou feliz e acho fantástico como tudo encaixa, realmente o Universo dá-nos tudo o que precisamos para aprender.

Ser mulher...

2011-02-23T18:20:00.000Z

Ser mulher é maravilhoso!

Hoje fiz algo de diferente e dessa mudança despontou alegria!

Cuidei da minha feminilidade e soube-me tão bem! É para repetir...

Mutações...

2011-02-22T18:23:00.000Z

Experimentar novas cores...

Mutações 1º Internas para depois serem Externas.

Sol...

2011-02-20T10:38:00.000Z

Sol Maravilhoso!!!

O limiar...

2011-02-17T18:35:00.001Z

Nesta semana,

por força das circunstâncias pensei como seria se morresses, se partisses e nunca mais te pudesse abraçar e dizer que gosto de ti...

Como os teus filhos cresceriam sem o teu sorriso maroto. Como um pedaço dos p. morreria para sempre contigo. Como o dinheiro, o poder de nada servem...

Pensei que apesar da nossa relação estar diferente, continuas a ser sempre o meu m., que apesar da desilusão que senti contigo, não posso nem quero mudar-te, mas posso e mudei a forma como encaro tudo isto.

Acho até que poderemos sair beneficiados quando a situação mudar, porque há aspectos da tua vida que são tóxicos e por mais que te adore, também me adoro a mim e não me sujeito a viver uma escolha que não é a minha.

Gostaria que isto te fizesse repensar a tua vida, mas duvido que tenha esse impacto sobre ti, tu não deixas...

Sabe que te adoro hoje e sempre, serás sempre o meu único m.

Quanto a mim, vou à luta e fazer por ser feliz e se gostas de mim ficarás feliz apenas por me ver feliz.

Não só hoje, mas todos os dias...

2011-02-14T18:28:00.000Z

O Amor não sabe ver o calendário...

O Amor é Amor todos os dias...

O Amor é o calor que aquece a alma!

O tear da Vida é o tear do coração...

2011-02-13T09:47:00.000Z

Faço o trabalho interno no tear do meu coração.

Boa semana, beijinhos.

A curtir...

2011-02-12T16:23:00.001Z

... o fim de semana :).

Fim de semana!!!

2011-02-10T18:25:00.001Z

Que saudades de ver o mar,
de o sentir nos olhos, nos ouvidos e na pele.

Estou tãoooo farta! O fim de semana é-me precioso, permite-me espairecer de situações que estou saturada, desligar, arranjar fé e atitude para superar só mais uma semana (e + 1... e + 1) até tudo isto estar para trás das costas.

É isso que me faz aguentar e ficar mais um dia, o saber que isto é uma fase transitória que me coloca mais perto do meu objectivo.
Este processo é um degrau intermédio, que ajudará a consolidar ainda mais a minha força interior. A mordaça é que me é tóxica, tão contrária à minha natureza.

Cada vez me aproximo mais do meu objectivo, ao ritmo certo, tudo é relativo e uma etapa até lá chegar, isso entusiasma-me muito!

Ai quando lá chegar... Vou arrancar a mordaça e poder ser apenas eu, livre, ser mais do que nunca, eu!

Que o fim de semana traga momentos mágicos ;)

Nascer do Sol...

2011-02-10T06:53:00.000Z

Comigo é sempre assim!

2011-02-09T19:45:00.000Z

Deixarmo-nos ir...

2011-02-08T06:50:00.001Z

Gosto muito de um exercício que ultimamente fazemos nas aulas:

Sentir a mudança de peso a passar de uma perna para a outra, deixar o corpo ir e saborear esse desprendimento leve e solto. Gosto quando é suposto deixarmo-nos ir. Fechar os olhos também é muito útil e agradável, se não resistes e te deixas ir, se não temes nem avalias, só vais, simplesmente vais.

Quem sou, a minha essência...

2011-02-06T10:49:00.002Z

Lentamente, quase imperceptível, começo a abrir-me...

Começo a ir de encontro ao meu potencial e a começar a vivê-lo.

Sinto-me uma flor que começa a desabrochar e a ter consciência de que flor é, a saber qual a sua cor, qual o seu perfume e qual o seu lugar no jardim Universal.

(Tudo isso se reflecte na Dança e a Dança reflecte-se em tudo.

Ainda não sei apreciar ver-me dançar, e isso é uma etapa que começo lentamente a ultrapassar. Há uns momentos e durante alguns movimentos, aprecio-me.

Sei que me faz bem ver-me dançar em frente ao espelho, ver-me é aprender a gostar de me ver dançar, é uma forma de aprender a gostar mais de mim e valorizar o divino que há em mim.)

Mergulhei e entreguei-me...

2011-02-03T19:48:00.001Z

Mergulhei nas águas do Destino,

mergulhei e entreguei-me nos braços do Universo.

Dei o passo, arrisquei, dei o Salto!

Assim que o fiz, senti serenidade.

Estou feliz! Estou a viver e seguir o meu caminho, sem medo, o mais difícil é dar o passo e está dado.
Saboreio a serenidade de estar no caminho certo, de ouvir a voz do meu coração, a minha intuição!

O meu 1º Workshop de Dança!

2011-01-30T16:13:00.001Z

Ontem fui ao meu 1º workshop de Dança!

Gostei muito e achei que foi muito útil para mim reconectar-me com os princípios da Dança Oriental, comigo própria, canalizar energia.

Muitas vezes nas aulas é tudo tão rápido, que tento basicamente acompanhar coreografias, nem tenho tempo para me ver dançar, sem sentir, nem saborear.

Foi a 1ª vez que me mentalizei para a Dança antes de começar, desliguei do que estava lá fora.

Tinha perdido a noção da importância de o fazer, nem me apercebi que já não o fazia há mais de um ano, devido ao ritmo louco de corre-corre e lufa-lufa.

Parei, ouvi e senti.

O que mais gostei, foi de um exercício em que dançámos de olhos fechados.

Achei-o precioso de potencialidade e utilidade.

Nunca tinha feito este exercício, achei maravilhoso! Tenho de o repetir, nem que seja em casa.

Foi fantástico mergulhar novamente no lado mais profundo e até espiritual da Dança Oriental e que na minha modesta opinião a distingue verdadeiramente de todas as outras.

Gostei do convívio e de sentir que me reconectava à música, à Dança, a mim própria.

O menos positivo foi não começar a horas.

De resto, gostei mesmo muito.

É curioso o ritmo lento completamente controlado, intermédio controlado e "muito rápido descontrolado" do shimmy. Muito curioso e interessante também ver como algumas de nós têm mais dificuldade em controlar ou em descontrolar.

Agora toca a fazer em casa e por aí!

Resto de bom Domingo e boa semana!

Tenho dito #1!

2011-01-27T18:31:00.000Z

Detesto gente bruta, mal-educada, mentirosa, falsa, exploradora, insensível (etc. que tais), mas eu já disse bruta?

Ok, detesto gente bruta! É uma arrogância do ego pensarem que podem falar assim com outra pessoa, dar-lhe coices e pronto.

Eu não tenho vocação para tapete!

Um dos meus lemas é:

Não faças aos outros o que não gostarias que te fizessem a ti.

(Atenção: ser assertiva é completamente diferente de ser bruta).
Os egos são tramados! Há que os domar, dominar, entre outras coisas. Tenho dito!

Que chatice, estou farta de andar adoentada!

2011-01-26T18:21:00.000Z

O dia começou tão bem, até já tenho a voz limpa, mas agora hoje a faringite engripada "carregou nos ouvidos".

Agora dói-me os ouvidos e a cabeça!

Acho que tenho de tomar umas vitaminas, comer + fruta, porque devo andar com o sistema imunitário meio em saldos!

Já chega! já percebi a mensagem, vou cuidar-me mais.

E para começar, vou tomar um banho, jantar e descansar. (No sábado tenho que estar fina para o workshop da Dança, ando entusiasmada com isso à tanto tempo.)

Fiquem bem que eu vou fazer por isso.

Começar o dia...

2011-01-26T06:48:00.000Z

Hoje começo o dia com boas notícias!

E agora lá vou eu, toca a despachar.

Tenham um dia bom, aproveitem-no bem.

(Adoro as obras do Sr. Mucha, esta não é das minhas preferidas, mas foi escolhida por ilustrar a manhã).

Pensamentos sobre carros e condução...

2011-01-25T18:20:00.001Z

Pensamentos sobre carros e condução:

- O uso de piscas foi abolido e não tive conhecimento???? Sempre gostava de saber como é que acham que o condutor que vem atrás (ou dos lados num cruzamento, ou rotunda) adivinha para onde sua Exª quer ir??? (Quanto a vocês não sei, mas não costumo conduzir com bola de cristal ao lado...)

Esta é das + frequentes!!!

- Porque é que os camionistas com carga muito pesada resolvem tentar ultrapassar numa subida íngreme fazendo grandes filas enquanto demoram "1/2 hora" para o fazer?

- Porque é que há pessoas que na Autoestrada vão a dormir na fila do meio, sendo que nem sequer vai ninguém na fila direita?

- Porque vamos na faixa da esquerda e se metem em cima da hora mesmo à frente do nosso carro?

- Porque há pessoas que nunca cedem prioridade? (Aprendi na E.condução: "se cada um deixar passar um, passam todos", o que acho um excelente princípio).

- Porque há quem faça borrada e ainda ficam lixados se fazemos sinais de luzes?

- Porque há peões que chegam e atravessam LOGO? (Tem de dar tempo para o condutor reagir, não é ir no passeio e agora de repente, atravessa).

- Porque há quem evite deixar os peões passarem, tipo a chover torrencialmente e fazem que não vêem?

- Porque há quem venha colado há minha traseira? (Bem sei que a do carro é bem jeitosa (é como a da dona lllolll), mas desamparem-me a loja!)

- Porque é que há tanta gente sem stops a funcionar, médios e afins, lhes fazemos sinal, porque podem levar multa e há quem fique chateado!!??

- Porque é que não há civismo na cabeça e nos gestos de tanta gente?

- Porque é que há quem te roube o estacionamento à descarada e quem deixe o carro a ocupar 1 lugar e 1/2?

E por aí fora...
Continuo a achar que só devia conduzir quem tem jeito, não há verdadeiros testes de aptidão.

O melhor de tudo, é que adoro conduzir e ir a ouvir musica!

Tudo se relativiza, porque adoro conduzir e adoro conduzir o meu carro :)

Caminho... Para frente é que é o caminho!

2011-01-23T11:36:00.000Z

Caminho o caminho, aprendendo a construí-lo, a dar o melhor de mim, vou viver a minha vida como quero viver! Esse é o maior sucesso.

O caminhante faz o caminho caminhando.
Aprendo os primeiros passos, ávida e entusiasmada com a vida! Agora é que é!

Boa noite...

2011-01-20T18:39:00.000Z

Estou a desejar a minha caminha e dormir bem...

Com o frio, hoje apetece-me o pijama de flanela bem quentinho e dormir! E parece que vai arrefecer ainda mais. Vou sonhar com o Verão!

Boa noite, nanem bem ;)

: )

2011-01-20T06:43:00.001Z

Olá Bom dia :)

Passei por aqui a correr, só para deixar um sorriso e desejar um bom dia a quem por aqui passar!

Fiquem bem.

It can't rain all the time...

2011-01-18T18:16:00.001Z

..."We walked the narrow path,
beneath the smoking skies.
Sometimes you can barely tell the difference
between darkness and light.
Do you have faith
in what we believe?
The truest test is when we cannot,
when we cannot see.

I hear pounding feet in the,
in the streets below, and the,
and the women crying and the,
and the children know that there,
that there's something wrong,
and it's hard to believe that love will prevail.

Oh it won't rain all the time.
The sky won't fall forever.
And though the night seems long,
your tears won't fall forever.

Oh, when I'm lonely,
I lie awake at night
and I wish you were here.
I miss you.
Can you tell me
is there something more to believe in?
Or is this all there is?

In the pounding feet, in the,
In the streets below, and the,
And the window breaks and,
And a woman falls, there's,
There's something wrong, it's,
It's so hard to believe that love will prevail.

Oh it won't rain all the time.
The sky won't fall forever.
And though the night seems long,
your tears won't fall, your tears won't fall, your tears won't fall
forever.

Last night I had a dream.
You came into my room,
you took me into your arms.
Whispering and kissing me,
and telling me to still believe.
But then the emptiness of a burning sea against which we see
our darkest of sadness.

Until I felt safe and warm.
I fell asleep in your arms.
When I awoke I cried again for you were gone.
Oh, can you hear me?

It won't rain all the time.
The sky won't fall forever.
And though the night seems long,
your tears won't fall forever.
It won't rain all the time
The sky won't fall forever.
And though the night seems long,
your tears won't fall, your tears won't fall,
your tears won't fall
forever."...

Melhorar rápido...

2011-01-16T09:16:00.000Z

Ainda na semana passada comentávamos na aula de D. que eu e a professora não tínhamos ficado mesmo doentes neste Inverno.

(Tive alguns sintomas, mas ataquei logo e nunca desenvolveu nd de +.)

Falando nisso, na 6ª acordei com dor de garganta, ataquei logo com medicação e trabalhei td o dia, este fim de semana estou de molho, é faringite!

Para além de doer, de estar muito rouca, tenho imensa tosse, tenho de continuar a tomar a medicação, espero que baste isso.

Agora só quero é recuperar bem rápido e ficar bem!

Não tem nada pior do que estar doente, por isso tenho de me continuar a tratar.

Estou farta de chuva e de nevoeiro!

Mas vão surgindo novidades boas e isso também me anima!

Saber esperar...

2011-01-11T18:50:00.000Z

Saber esperar...

A virtude da paciência, aprender a controlar a ansiedade.

Ânimo é bom, ansiedade é algo nociva.

Saber esperar pela barca, que vai passar e entrar nela para fazer o percurso.

Tenho der paciência e saber esperar, saboreio a espera de forma construtiva enquanto a barca não chega!

Teia de mutação...

2011-01-10T18:39:00.001Z

Estou num casulo, estou em metamorfose profunda .
Em mim, a mudança foi accionada, está em movimento e é imparável.
Contorno obstáculos externos e internos.
Hoje dói-me tanto o corpo, ando cansada de me quererem drenar energia, é um grande esforço mudar, mas faço-o, sei que a recompensa será esplêndida.
Tomo consciência, faço mudanças dentro e fora de mim.
Já vislumbro levemente as minhas asas, vou voar, voar alto e sem medo e asas maravilhosamente abertas. Vou Voar!
Entretanto, solto fios da teia do casulo que me envolve, vejo a Luz e sigo-a!

Atitude Positiva!

2011-01-05T06:51:00.000Z

Sintonizei na Atitude Positiva!

Vai correr bem e eu sou co-criadora da mudança!

Ter Fé, Agir e deixar Fluir!

Metamorfose...

2011-01-02T10:36:00.003Z

Estou em Metamorfose...

(Imagem na internet - óleo sobre tela de António Matos Ferreira)

moonlight song

A chave antiga...

Amada Senhora da Lua...

O meu tempo...

Ser quem eu sou.

Deuses...

Fechou o meu Círculo... Abre-se um Novo Círculo.

Novo dia :) Nova esperança, nova Vida!

Até sempre...

Namasté...

The Witch's Sabbat - Samhain

Toque de humor: pearls of wisdom ;)

Rumo ao Samhain...

Passeios...Natura!

Mudança de Visual

Ilusões de Amizade

"Quem não te procura, não sente a tua falta.

Quem não sente a tua falta, não te ama.

O destino determina quem entra na tua vida, mas tu decides quem fica nela.

A verdade dói só uma vez.

A mentira cada vez que te lembras.

Então, valoriza quem te valoriza e não trates como prioridade quem te trata como opção."UM ABRAÇO....NAMASTÊ

(Autor: desconhecido)

Chegou o Outono!

Onde me sinto bem!

Ando borboleteando!

Celebro-te...

Comecei a fazer Tai Chi!

Objectivo: Ioga!

Mais uma que amo cantar!!! Nightwish - Two for tragedy

Como amo cantar esta música!!! Nightwish- Swanheart Lyrics

Para Dançar até ao êxtase: The Mummers Dance - Loreena McKennit - Wolf )( Loup

Celebro o Sol!

A compensação!

Caril, Acafrão... gengibre! E côco!

Sonhar!

What's on my mind? This...

Novo Vício! Audiobooks!

Perseverança = Sucesso!

Bom dia e toca acordar!

Desfrutando de dádiva!

Lar doce Lar...

Atitude! O Sorriso!

I'm on that something book ;)

Coisas que adoro#6

Acessório: Bastão.

Coisas que adoro#5

Coisas que adoro#4

Sem remorsos! Sem culpas! Foquei-me.

Vou encher a minha Vida de Cor!

6ª feira dia 13 de maio de 2011

Do presente contemplo o futuro...

Coisas que adoro#3

Coisas que adoro#2

Coisas que adoro#1

Coisas que têm um sabor especial #3

Coisas que têm um sabor especial # 2

Coisas que têm um sabor especial #1

Roda Mágica de Cores!

Fechada para balanço...

Que seja feliz...

Deixei-me ir...

Obrigado Amorzinho...

O Sonho...

Música que está a tocar no meu coração, na minha cabeça, na minha alma!

Estou Pronta!

Universo...

A Primavera...

Dar graças...

Vou curar a dor de garganta...

Ânimo!

Lutar pelos Sonhos...

Equilíbrio...

O que podia melhorar amanhã?

Princípios de Vida...

Foco a minha energia...

Foco na meta!

Ser mulher...

Cumprir objectivos... Realizar sonhos!

Eu...

Então, valoriza quem te valoriza e não trates como prioridade quem te trata como opção."
UM ABRAÇO....NAMASTÊ